Z problemem przedwczesnego wytrysku boryka się bardzo wielu panów. Niedawno odkryto, że z podobną dolegliwością spotkać się mogą również kobiety. U obu płci za zbyt szybki seks odpowiedzialne są zaburzenia seksualne, a konsekwencjami tego jest stres oraz trudności w uzyskaniu stanu zaspokojenia po zbliżeniu.
Szybki jak błyskawica
Chociaż w wielu dziedzinach życia szybkość działania to pozytyw, w seksie zdecydowanie bardziej atrakcyjne jest osiąganie orgazmu dopiero pewnym czasie, najlepiej razem z partnerem. Wiele związków rozpada się bądź ma poważne problemy z satysfakcją w łóżku tylko z powodu przedwczesnych wytrysków (lub analogicznej dolegliwości u pań).
Przyczyną takiego stanu rzeczy bywają choroby, zaburzenia hormonalne, ale też stres i jego konsekwencje. W przypadku zauważenia u siebie wytrysku tuż po tym, jak zostanie zastosowany zwiększający podniecenie bodziec (np. partnerka zacznie się rozbierać), warto udać się do seksuologa w celu wykluczenia poważnych dolegliwości zdrowotnych.
Pomocny może być też psycholog, bo okazuje się, że to właśnie stres, lęk przed okazaniem się zbyt słabym kochankiem i inne tego typu kwestie bardzo często zaburzają prawidłowy przebieg stosunku.
Sposoby doraźne i długofalowe
Wykluczenie trudności wspomnianych wyżej jest bardzo istotne. W dalszej kolejności trzeba jednak dowiedzieć się, jak wydłużyć seks różnymi metodami dostępnymi niekiedy na wyciągnięcie ręki. Bardzo duże znaczenie ma zwiększenie zaufania do partnera oraz nabranie wiary w swoje możliwości - niepewność i stres potrafią spowodować poważne zaburzenia współżycia. Jeśli nie da się osiągnąć tego efektu samodzielnie, można zwrócić się o pomoc do seksuologa. Istnieją też różne ćwiczenia lub preparaty, takie jak żel wydłużający stosunek.
Co najlepiej wybrać?
Dyskusyjne metody to np. picie alkoholu przed zbliżeniem - podobno w tym stanie trudniej jest dojść, więc przedwczesny wytrysk nie powinien wtedy występować. Łatwo jednak o stworzenie w ten sposób dodatkowych problemów, na przykład związanych z brakiem erekcji w ogóle. Niektóre pary wprowadzają do swojego współżycia różne preparaty, na przykład kremy o działaniu znieczulającym.
Takie środki w niektórych przypadkach przynoszą najlepsze rezultaty, ale dla satysfakcji obu stron lepiej jest wypracować pożądany efekt za pomocą ćwiczeń, np. metody APE. Ćwiczenia takie są dla partnerów przyjemne i pomagają w zrozumieniu siebie nawzajem.
Odbywają się w łóżku lub innym podobnie wygodnym miejscu - ich otoczka ma jak najbardziej przypominać klasyczny seks, można też wprowadzić elementy ćwiczeń do zwykłego zbliżenia.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz