Jak podnieść libido?

Jesteś w szczęśliwym związku, lecz zmęczenie, stres i troski codziennego dnia sprawiają, że wieczorami marzysz jedynie o tym, by przytulić się do poduszki i zasnąć? Jeśli twoja partnerka lub twój partner czuje się odtrącony, masz wyrzuty sumienia i myślisz, jak poprawić swoją formę. Ale im dłużej o tym myślisz, tym bardziej się martwisz, a zmartwienia, jak wiadomo, nie działają korzystnie na nasze libido. Co robić? Jak podnieść libido?

Jak działa zegar biologiczny

Chyba dla większości osób znane jest określenie "zegar biologiczny", najczęściej używa się go  w odniesieniu do kobiet, zwracając uwagę na to, że ich zegar biologiczny tyka coraz szybciej, mają zatem ograniczony czas na decyzję o zajściu w ciążę. Czym jest zatem zegar biologiczny kobiety oraz co warto o nim wiedzieć? Poniżej garść najważniejszych informacji dotyczących tego tematu.

Mój partner chrapie - jak sobie z tym poradzić

Chrapanie to bardzo uciążliwa dolegliwość i to zazwyczaj dla osób dzielących łóżko z chrapiącym, niż dla cierpiących na tę dolegliwość. Warto zwrócić uwagę, że chrapanie nie tylko zmniejsza komfort snu lecz również może mieć negatywne konsekwencje dla ludzkiego zdrowia. Jakie są najczęstsze przyczyny chrapania i w jaki sposób można wyleczyć chrapiącego partnera?