Pierwszy stosunek seksualny to jeden z najważniejszych momentów w życiu człowieka - i to zarówno dziewczyny, jak i chłopaka. Pierwszy raz pozostaje w pamięci na całe życie i jest wspominany niemal na równi z pierwszą miłością. Jednocześnie na jego temat narosło wiele mitów, które - przekazywane z pokolenia na pokolenia - często wywołują strach i niepokój. A tymczasem wspomnienie pierwszego razu może być niezwykle miłe - bez względu na to, jak dalej potoczą się losy danej pary. Dlatego warto się do niego dobrze przygotować.
Czas i miejsce
Nie bez znaczenia w przebiegu pierwszego razu jest odpowiedni czas i miejsce - lepiej nie robić tego spontanicznie. Warto wybrać miejsce spokojne, gdzie nie będzie się narażonym na niespodziewane wtargnięcie osób trzecich. Równie ważny jest czas - pierwszy raz nie powinien odbywać się w pośpiechu. Tylko komfort związany ze świadomością bezpiecznego miejsca i braku presji czasowej sprawi, iż możliwe będzie rozluźnienie i pozbycie się stresu.
Odpowiednia osoba
Nawet jeżeli zabrzmi to jak banał, to warto podkreślać to nieustannie - pierwszy raz powinien odbyć się z osobą, której się ufa i która niczego nie wymusza. Nie warto robić tego z osobą przypadkową bądź taką, która wywiera presję, żąda "dowodu miłości" bądź sugeruje, że odejdzie. Pierwszy raz może warunkować całe przyszłe życie seksualne i dlatego powinien odbywać się za obopólną zgodą i akceptacją.
Wstyd i strach
Wstyd i niepokój to normalne odczucia związane z pierwszym razem - wiążą się nie tylko ze strachem przed bólem, ale także z nieśmiałością, brakiem akceptacji własnej nagości oraz lękiem przed niechcianą ciążą. Strach przed bólem to naturalna reakcja - często podsycana przez krążące mity. Tymczasem warto sobie uświadomić, iż ból związany z przerwaniem błony w większości przypadków nie jest duży, a stres i napinanie mięśni mogą tylko wzmocnić nieprzyjemne odczucia. Pomocny może okazać się żel intymny, który ułatwi stosunek i zminimalizuje odczucie bólu.
Natomiast w pokonaniu wstydu pomoże akceptacja siebie oraz poczucie bliskości z partnerem. Dlatego dobrym rozwiązaniem w pokonywaniu oporu jest stopniowe poznawanie własnych ciał i wzajemnych reakcji.
Kwestią absolutnie niezbędną podczas pierwszego razu jest antykoncepcja - rzeczą niedopuszczalną jest myślenie, iż jakoś to będzie" i liczenie na łut szczęścia. Nie warto też sobie dodawać odwagi alkoholem, gdyż osiągnięte w ten sposób wyluzowanie może być bardzo złudne. Najważniejsze w pierwszym razie to świadome przygotowanie, obopólna zgoda, dobry humor, bliskość i wzajemna radość z odkrywania własnych ciał.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz